薄毛対策の近況報告3

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今わたしがおこなっている薄毛対策と頭皮の状態をお伝えします。

 

以前までは、丸刈りだったのですが8年ぶりに髪の毛を伸ばしてみました。

 

現在、薄毛対策で使用している育毛グッズ

 

現在使用している育毛グッズは

 

● へアリプロ・薬用スカルプシャンプー(普段は、頭皮中心主義という石鹼シャンプーを使用しているのですが、今回試しにへアリプロ薬用スカルプシャンプーを使用しています)

● へアリプロ・薬用スカルプコンデショナー

● へアリプロ・スカルプグロウF(薬用育毛剤)

● ノコギリヤシと亜鉛のサプリメント

 

を使用しています。

 

 

シャンプーをするときは、新生毛を引き抜かないように注意し、指の腹で頭皮をこすらないように洗っています。※新生毛を引き抜かないシャンプーのやり方はこちらでご説明しています。

 

そうすることで、今から太くなっていくために生えてきた新生毛を引き抜かずシャンプーできます。

 

食事の面では、イソフラボンとカプサイシンを摂ってIGF-1を増やしたいので、なるべく豆腐と一味唐辛子を摂るように意識しています。

 

今使用しているへアリプロ薬用スカルプシャンプー、スカルプコンデショナー、スカルプグロウF(薬用育毛剤)のおかげなのかわかりませんが妻曰く、「髪の毛のコシを今まで以上に感じるし、何となくつむじが狭まっているような気がする」と言っていました。

 

あと、頭皮の脂っぽい臭いが全然しなくなったようです。これは、頭皮中心主義で洗うようになってからなです。今はへアリプロ薬用スカルプシャンプーを使用しているのですがこのシャンプーも頭皮中心主義も炭が入っているためそれで臭いがしなくなったのではないかと思っています。

 

今回、8年間続いた丸刈りからヘアースタイルを変えるために髪の毛を伸ばしました。丸刈りだと薄毛が目立たなくなるのですが髪の毛が長いと薄毛が目立ってしまいます。

 

髪の毛を伸ばすことでより一層、「薄毛対策に力を入れなくては!」と、思うようになりました。

 

テル

テル

はじめまして「テル」です。 私自身薄毛で悩み、薄毛について勉強してきたことが少しでもお役に立てればと思いっています。

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