温泉による育毛効果

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今日は仕事が休みだったので、久しぶりに家族で温泉に行ってきました。

 

温泉といっても日帰りで家族風呂です。天気の良い日に露天風呂に入ると最高ですよね!

 

湯船に肩まで浸かって日頃の疲れを癒し、最高の気分になっているときに、ふと、私の頭をよぎりました。「温泉に入ることによって、育毛効果はあるのかな?」と(笑)

 

温泉やお風呂に入ると身体中の血行が良くなるので、そう思ってしまいました。

 

いつも育毛について考えているので、いろんな事と育毛を結びつけて考えるクセがついています(汗)

 

温泉に入ることによって、育毛効果はあるのか?

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体が温まると、育毛効果に期待できる成分IGF-1が増えやすくなります。

 

25度以上の源泉の温度は単純泉というようで、この単純泉の湯治効果は、体を温めてIGF-1を増やすことに関して効果的のようです。

 

特に温泉の中では、硫黄泉、酸性泉、二酸化炭素泉が湯治効果が高いようです。

 

家庭のお風呂で育毛効果を高める

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温泉でなくても、家庭のお風呂でも育毛効果を高める方法があります。

 

42度のお湯のお風呂に入って体が十分温まり汗をかくまで湯船につかれば知覚神経を刺激します。

 

体を温めればIGF-1を増やますので、育毛効果も期待できて免疫力を高めるのにも期待できます。

※参考元:髪がみるみる生える、ふえる、きれいになる25の習慣

 

忙しいときは、シャワーですませてしまうことが多いですよね。なるべく湯船につかった方が疲れも取れますし、育毛や免疫力を高めるのにも期待できるのでゆっくりと湯船につかった方が良いですね。

 

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テル

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はじめまして「テル」です。 私自身薄毛で悩み、薄毛について勉強してきたことが少しでもお役に立てればと思いっています。

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